骨肉相连是很常见的一种面食，在街边摊里面是非常常见的，应当有不少人都吃过，它似乎就是猪肉和鸡鸭掌，下边一上去了解下骨肉相连的热量吧。

骨肉相连的热量是多少

骨肉相连的热量虽然不算非常的高，应当在100大卡左右，所以平常可以适当的吃一两串还是不错的，而且不适宜常常吃，由于它其实属于一种火锅类，倘若吃太多了的话对身体还是会导致一定的负面的影响的，但是其实一串热量不是非常的高，而且假如吃多了的话热量还是挺高的。

骨肉相连吃了会胖吗

吃多了会胖。

骨肉相连相信好多人都非常的喜欢吃，有些人开始吃的时侯就吃好几串骨肉相连的做法，由于它不容易让人形成饱腹的觉得，所以不经意间都会吃很多，对于这些想要减重的人来说，假如骨肉相连吃太多了的话都会非常的容易变胖。

骨肉相连怎样做

商场的速冻骨肉相连，买回去就做着吃，肉串还没有完全解冻骨肉相连的做法，这时要炸着吃应注意不能用热油炸。

具体做法：锅里的油在高温的时将肉串倒入油里，让水温渐渐下降的同时肉串在解冻，水温下降后肉串也熟了。这样作出的骨肉相连是;外酥里嫩，口味可依自己喜好加减。自己作出的东东既有成就感，经济便宜又干净卫生(炸东东油一定比他人用的放心吧)。

骨肉相连微波炉做法

1、首先将新鲜骨肉相连的外表上涂擦上适量的食用油。

2、然后将骨肉相连置于锡纸上。

3、接着将烤盘置于微波炉中，高端火烤3-5分钟。

4、取出骨肉相连撒上葱花粉、辣椒油继续烤1-2分钟。

5、最后取出烤盘即可食用。