根据我总结提出的“五步读书法”，明确目标、选对好书，是学会高效地从读书中学习的前两步。

１. 明确目标

首先，读书要有明确的目标。如果没有目标，漫无目的，你就会迷失在浩如烟海的书籍中，这儿学一块，那儿学一点儿，效率与效果都是极差的。只有有了明确的目标，我们才能选对应该读的书，充分利用我们有限的精力，去实现自己想要的结果。

在制定目标时，主要考虑三方面的需求：

（1）当前需求：你目前的主要任务是什么？要解决的最大难题是什么？这是比较重要而紧急的需求，需要优先考虑。

（2）未来发展：我们经常讲“人无远虑，必有近忧”。我们读书不能只是为了解决当前的问题，更应该考虑你未来想往什么方向发展，让读书成为你未来成长的阶梯。

（3）个人兴趣：我们都知道，兴趣是最好的老师，有了兴趣，就有了劲头，可以废寝忘食。因此，充分考虑个人兴趣，也是确定目标的主要因素。

基于这三方面的需求，可以定义出你需要关注的知识领域，设定你的目标，评估哪些目标可以通过读书来实现，结合你当前的现状，就可以制定出适合自己的通过读书来学习的目标。

2. 选对好书

目标明确之后，就要开始选择要读的书，制定好读书计划。

那么，如何选择好书呢？

我觉得有四个要点：

（1）认真分析：从我们的需求入手，分析一下自己到底需要什么东西，不要一味地追逐潮流、热点，不能人云亦云，要有自己的计划。

对于初学者，我建议必须有系统的读书学习计划。也就是要围绕某一个知识领域，进行主题阅读，读一系列相关的书，而不是泛泛地、这儿读一点，那儿看一段。

在进行主题阅读时，建议先从经典入手。虽然一些书可能已经出版很多年了，但它们在那个领域内，就像定海神针一样，是各种变化的基础。如果你把经典吃透了，就像房子的地基特别稳固，便于未来的发展。否则，就有可能迷失在“丛林”之中，吃力不讨好。在读完经典之后，再逐步扩展、深入到相关的细分领域。

（2）请教高手：初学者在选书时，往往无从下手。在这种情况下，找到并请教业内专家，或者从一些论坛上找到精华置顶帖列出的阅读书目，都可能会有一定的参考和帮助。

我个人的经验是，可以先看一些权威学术杂志上的文献回顾，从中可以找出线索和脉络。

此外，找一些已经读过这本书的朋友，听听他们的建议，也是不错的选择。

（3）做足功课：在选书时，多看一些书评、推荐，并对作者是否有资格进行鉴别。例如，你选的是一本学术读物，那作者有没有足够的理论功底和学术造诣？如果你选的是一本实践参考手册，那作者有没有丰富的实践经验或咨询经历？随着信息自由、大量自媒体的出现，现在出书其实很简单，但要做出好书却并不多见。另外，对于中文，也要考虑翻译的水平和质量。

（4）合理搭配：在选书时，另外一个值得考虑的因素是，就像饮食一样，读书也要讲究营养搭配、膳食平衡。

在这方面，台湾出版人郝明义写过一本书，叫《越读者》，他用饮食来比喻读书，提出：我们读书就像吃饭，有四类需求：

第一、主食，如米饭、馒头等，让我们吃饱。这主要对应的是生存需要的阅读，是为了寻找人生在职业、工作、生活、生理、心理等方面的一些现实问题而读书，寻找直接解决之道。

第二、美食，像鱼、虾、牛排等，是我们补充蛋白质的高营养食物。这主要对应的是思想需求的阅读，可以帮助我们思考人生、领悟世界的智慧、探究一些问题或现象的本质。虽然这类书很难消化，但对我们长身体、强壮体魄，都是很重要的。

第三、蔬菜、水果，可以帮助我们吸收纤维质、有利于代谢。这对应的是工具、指南方面的需求，是为了帮助我们查证阅读过程中不了解的字义、语文、典故与出处等而进行的阅读。

第四、甜食，如饭后的蛋糕、冰淇淋或日常的糖果、零食等。这对应的是仅供消遣、娱乐，或以调剂、补充为目的的阅读，也可能起到拓展视野的功效。

总之，我们读书也要讲究营养平衡，根据自己的体质，组合出一个阅读食谱，也是很好的一个思路。

想了解更多内容，欢迎阅读我的头条文章：“书应该这么读！“五步读书法”，你会吗？”