人是否真的需要补钙吗？请看图： 目前来说，更好的补钙方式就是选择优质高效的钙产品“足量补钙”。谁补钙谁受益，补的多，得到的益处也多。当人们了解了钙的真谛时，钙产品的市场前景不可估量。任何食物都不是百分之百的吸收，钙的吸收规律是：摄入量低时，吸收率高，吸收量低； 摄入量增高时，吸收率降低，吸收量增高。因此，补钙的关键不是吸收率，而是吸收量。 市场上补钙营养品，绝大多数是按照每人每天800毫克的钙摄入量生产的。人体钙代谢试验表明，这个量承载不了人的健康。成人每人每天钙摄入量达到3000—5000毫克，才能基本上满足人体的需要，达到“钙平”衡。所以，了解市场上钙产品的商品名称、种类、价格没有健康的价值和意义。