第一

介绍在什么地点，什么时间，参加了什么培训，接触了什么榜样，对自己受益很深，感触很大。摆正心理态度，不要把它当成一件不堪重负的任务来完成——就算它原本就是一项繁重的任务，我们反正要花费时间与精力去做，为什么不能以一种愉快的心情去把它做好呢？

第二

简要描述培训的课程，描述下先进榜样的光辉事迹。结合自己的实际情况进行反思，写出自己的感想和体会。然后写出自己的意见或感想.换句话说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以批评，最重要的是提出自己的看法或意见。

第三

在自己受感触的同时揭露事件中心主题，表明自己的态度和决心，或者倡导大家该怎么做。继续加强学习，在学习中完善自我，提高各种能力。工作中坚持求新求实。增强工作主动性。

第四

在工作中就实事求是，把最近的工作内容大概写出来，找出自己的不足。然后仔细思考在今后工作中该做的，来弥补以前自己的不足。每个人的身份不同，经历不同，看问题的角度也不尽相同。其具体的写作格式也不能一概而论，笔者根据自己的写作经验和大量的心得体会，对学习心得体会写法格式进行了一下总结。

特别提示 要实事求是，层次分明。