暑假，本身是孩子们最期待的日子，但为什么越来越多的孩子会产生恐惧感了呢？原来他们抱怨说暑假比平常上课的时候还累，一大早起来就要穿梭于各个什么兴趣班啊，辅导班啊，根本就没有自己空余的时间。那么如何安排才比较合情合理呢？

我建议可从这几个方面下手:一、运动二、阅读三、旅游四、培优补差五、兴趣爱好六、志愿服务。在这里，我特别提到了一个志愿服务。对于很多的孩子，特别是独生子女来说，他们缺乏一种爱心。他们不知道如何去关心别人，所以带他们去积极主动的参与更多的志愿服务，让他们体会到民间的疾苦，从而激发他们内心的爱，对于他们一个品德的修养是非常好的机会。还有一个就是阅读，这个阅读不是我们平常拿着手机，今天刷一篇文章，明天刷一篇文章，我们要让孩子养成，读全书式的阅读习惯。因为只有一本完整的书，才会有一套完整的思想体系，帮助孩子形成良好阅读习惯的同时，也可帮助孩子塑造优良的品德。 最后我再推荐大家可以给孩子去学习一下思维导图。思维导图可以培养孩子学会抓关键，找重点，对于孩子的一生都会有很大的帮助。下面就是一个孩子用思维导图做的一个暑假计划，和平常学习的思维导图，供大家参考。祝愿孩子们都能够合理的安排好自己的假期时间，度过一个愉快的暑假。

学习和锻炼相结合