Forgive those who have hurt you, appreciate those who have helped you.

Forgive = 原谅
Appreciate = 感激
hurt = 伤害
helped = 帮助

感激伤害你的人,因为他();感激绊倒你的人,因为他();感激(),因为他...

感激养育你的人，因为他给予了你生命；感激教诲你的人，因为他指明了你的方向；感激伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感激诋毁你的人，因为他砥砺了你的人格；感激令我们变得成熟，成就辉煌。
感激伤害你的人，因为他（磨练了你的意志）；感激绊倒你的人，因为他（增强了你前进的勇气）；感激（教诲你的人），因为他（指明了你的方向）。


感谢伤害你的人因为他磨炼了你的心志有什么意思

感谢伤害你的人，成就了你的一切！

没有他/她的伤害，你永远长不大。

感谢伤害你的人，

你不会懂得珍惜和失去是那么可怕！

感谢伤害你的人，叫我们心里明白，

位置和心痛是什么感觉。

感激伤害你的人，

因为他磨练了你的心志。

感激欺骗你的人，

因为他增进了你的见识。

感激鞭打你的人，

因为他消除了你的业障。

感激遗弃你的人，

因为他教导了你应自立。

感激绊倒你的人，

因为他强化了你的能力。

感激斥责你的人，

因为他助长了你的定慧。

感激所有使你坚定成就的人。

感谢～～～因为～～～

太多的太多的阅历，成就了今天结实，坚强的心！最终还是缺不了，感谢那个人，曾经的种种！说是毒，不如说是药，喝了千杯毒，唯独一杯最心寒，那是失去了你，不在归来！

说是药，却挽救了，我在另一个人心里的朦胧位置，但眼里始终看不到我的影子！