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为什么说点心+饮料=高糖+高脂呢?

更新时间:2022-12-08 21:57:27作者:admin2

一般来说,糖尿病患者最好少吃点 心和饮料。

HS市售的点辟饮料者議糖、高脂的 特点,不利于糖尿病患者的血糖控制,如果避免食用,应该尽量避免,或选择低糖点 心、低糖饮料。一般的点心、饮料也不是完 全不能吃,只要注t总热量的鄺又保持在符合 标准的范围内,偶尔一次浅尝是允许的。

如果糖尿病患者是甜食爱好者,使用 代糖的点心和饮料是另一个选择,这些食 品的特色就是不添加糖(如白糖、砂糖、 葡萄糖等),而改以代糖取代。代糖最大 的优点就是食物具有甜味,但热量不增加 或少量增加。

代糖种类众多,可根据热量分为两大 类,一是营养性甜味剂,二是非营养甜味 剂。营养甜味剂常见的有木糖醇及山梨糖 醇,这类甜味剂含有热量,每克产生2〜3 千卡热量,糖尿病患者可适量食用。常见 的非营养甜味剂有阿斯巴甜、醋磺内酯 钾,糖尿病患者也可适量食用。

石家庄什么地方能买到糖桂花?(做点心用)

《天客隆》超市里,外地食品比较多,〈北京食品城〉地下超市也可以看看.

我们这各大型卖场都有卖糖桂花的,我想石家庄的大卖场也一定会有的。

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