日本人对一味中药很着迷，从我国进口过去之后，人们视它为神物，放案桌上膜拜，这味药就是有补阳作用的肉苁蓉。至于为什么这么看重它？我想，他们应该是想从中获取特殊的力量吧！

肉苁蓉本来就不简单，有“沙漠人参”之称，可见价值并不一般。

价值往往由药效决定，这也就说明了它的作用已被人们认可，曾经就有盗贼不断掳走长于沙地恶劣环境中的肉苁蓉，以至于如今野生品难求。

古人早就将肉苁蓉的价值开发出来了，在几百年，乃至几千年前记载的方剂中，在滋补这一块，人参居于首位，第二就是肉苁蓉了。

现在肉苁蓉的种植品居多，却也成为抢手的药材之一，以前只是来自西域的珍贵贡品，如今一般人都能用到这味药。

有的人为了使身体更加强壮，长期吃肉苁蓉，那么，这样对身体到底有没有副作用？老邪来说说这个问题。

01：吃肉苁蓉的好处在人们还没有全面认知肉苁蓉这味药时，都是通过某些传说来了解它的，古书里的记载就是“野马遗沥落地而生”，就是只有在野马出现生理反应时，才生出肉苁蓉。

这说法显然只是在暗示肉苁蓉的作用罢了！

肉苁蓉是有何魅力，让日本人膜拜？在日本，人们煲汤时就放肉苁蓉，这和它的作用有关。

在《本经》中就有食用肉苁蓉的记载：“西人多作食品啖之，和山芋，羊肉作羹。”

可见它的食用历史倒是有些年头了，这可不是在单纯吃火锅，这是意图通过肉苁蓉来滋补身体，它有补肾阳，益精血，润肠通便之功，了解中药的人都知道，这和鹿茸的颇为相似，所以这两种药材都非常珍贵。

吃肉苁蓉能调节人的生理问题，你要知道，人就如同秋风落叶一般，要接受自然规律，到了中年，很多事情已经处于“掉链子”的状态了。

肉苁蓉就能起到帮助，让人更具魅力，还能缓解便秘。

02：不能长期吃肉苁蓉肉苁蓉为温性，自然也是不能长期吃了。有一个关于肉苁蓉的传说，是说先有肉苁蓉后有沙漠，原本万物滋长的大地，被肉苁蓉吸尽了灵气，这才使得大地沙漠化。

这就是个活生生的例子，说明了肉苁蓉的温性使沙土中的水分流失。

对人来说也是如此，长期的吃肉苁蓉虽温补而不伤阴，但是人在不同时期，体质或许不同，比如某些时期你的体质处于阴虚火旺的状态了，吃下去不正是加重病情吗？

又或者是吃了一顿大餐之后，胃功能受损，肉苁蓉的“温性”可能会导致胃火滋生，出现上火的情况。

肉苁蓉治“男子绝阳不兴”，它调节的对象不分男女，都是生理上的问题，若是处于青年阶段，人体发育还没有成熟，此时不能吃肉苁蓉，更别提长期了。

这个阶段吃它，无疑就是在刺激人的意识，不利于个人成长。

03：总的来说，肉苁蓉是可以食用的，古时候还是一种珍贵植物，因为价值高，西域把它当贡品，怪不得日本人那么喜欢这味药。

吃肉苁蓉可以改善人的生理毛病，补阳效果好，当下人们压力大，适当滋补于身体有益，同时它也能缓解便秘。

虽说没有副作用，但长期吃肉苁蓉也许会对自身造成伤害，因为可能会因为体质不同而出现阴虚，胃火旺等情况，也要注意处于阶段的青年不能吃。若需用药，请遵医嘱。

若是真感觉上了年纪，很多事情已经无暇光顾了，不妨了解肉苁蓉，或许对您有好处。关注老邪，了解更多农村中药材。

作为一位临床医生，肉苁蓉在临床工作中也是很常用的一种中药材；经常也有患者购买肉苁蓉，肉苁蓉被称为“沙漠人参”功效很多，药用价值非常高，是一种名贵的中药药材。怎样用好这味中药，长期吃有什么副作用？今天一起来学习讨论。

首先我们要了解肉苁蓉的功能及药用价值；其实中医范围内肉苁蓉的使用特别广泛，主要还是它的药效比较厉害，肉苁蓉的功效与作用非常多。本草中讲肉苁蓉味甘咸；性温归肾大肠经；主要功能主治补肾阳；益精血；润肠道。临床适宜性功能衰退的男子阳痿早泄；女性月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛；体质虚弱的老年人、肾虚便秘者。它的现代临床功效有提高免疫力、抗疲劳，增强体质、保护心脑血管、排毒通便等功能，有时被运用到治疗男科、妇科等疾病，药用价值很高。

了解了它的功能及适应症，那么它又有哪些禁忌症及副作用呢？

第一：阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。中医理论中阴虚火旺属虚火，阴虚不能制阳，会造成阴阳偏盛，阴虚阳亢。肉苁蓉可以滋补肾阳的，阴虚火旺的人长期用肉苁蓉补阳的话，阴阳会出现失衡，阴虚阳盛更加严重。

第二：对于一些实热便秘的患者是不能使用的；本草中肉苁蓉性温属于温热助阳之品，长期服用会出现热性体质，加重病情。

第三：肉苁蓉忌金属物品。如果肉苁蓉用铁器、铜器等泡水、泡酒，长期服用是没有药用价值的；因为金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。

第四：肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友各方面都在发育阶段，长期食用肉苁蓉，对身体各方面发育发展有一定的影响。

第五：多于女性来说，在月经期间期间服用会带来一些妇科疾病。不建议食用肉苁蓉，避免出现一些妇科问题。

第六：胃肠道功能比较弱，体质比较虚的病人也是不建议长期服用的；中医讲究虚不受补，而肉苁蓉是温补的药品，胃肠虚型体质不易接受，长期服用肉苁蓉也没有药用价值。