一、古代的 “燕赵”之地是指冀州一带，主体是今天河北一带。

二、今天我们所说的“燕赵大地”包括现在的北京、天津北部四县以及山西、河南北部、内蒙古南部的燕赵周边部分地区。

三、古老的燕赵文化，朴实豪放的民风，造就了世代相传的燕赵侠风。《隋书·地理志》称这里“悲歌慷慨”、“俗重气侠”、“自古言勇敢者，皆出幽并”； 被尊为唐宋八大家之首的韩愈有句名言“燕赵多慷慨悲歌之士”；宋代大文豪苏东坡亦曾赞叹：“幽燕之地，自古多豪杰”。四、燕赵名人有很多，比如伯夷、叔齐、赵武灵王、廉颇、乐毅、李牧、公孙龙等。

河北人在宋代是不是属于辽国或金国？

不全是。

举个例子，在河北保定有一条易水河。易水河的南面就是当年宋朝的领土。易水河的北面就是辽国领土。

这本来是一条地理分界，时过境迁河两岸的人早就融为一体了。但在日常用语中，还是能捕捉到蛛丝马迹的不同。

比如，同样是称呼“连襟”，易水南岸的人叫做“挑担”，易水北岸的人叫做“担挑”。都是河北保定口音，只是两个字颠倒了。

可南岸的人就会笑话对面的人。但是在易水河更北面的北京地区，却与之一致。只是口音上，又变成了加有儿话音的北京话——“担儿挑”

我以前也比较奇怪这种变化。但展开地图，就会发现被石敬瑭送给辽国的燕云十六州，就包括这一带。从五代十国的后晋开始，一路向下，经历辽、金、元，共四百年。可能对这个时间概念还是有些陌生，比如说从今年向前追溯四百年，已经到了明朝中期。

这些地区都是与中原分隔的。尽管有时候，也曾经短暂被攻取过，但长期形成的风俗习惯，两地确实造成了区别。

北京：幽州、顺州、儒州、檀州

天津：蓟州

山西：应州、寰州、朔州、云州

河北：涿州、瀛洲、莫州、新州、妫州、武州、蔚州

其中属于河北的七个州，分别是现在的：涿州、河间、任丘、涿鹿、怀来、宣化、蔚县。而河北的这七个地区，除去张家口所属的四个县，妥妥的是辽国境内。其他三个（涿州、河间、任丘）都在现在的保定、沧州北部，也正是辽宋交界的地区。

而能够捍卫中原的天然屏障，是在更北方的长城一线（北京地区），已经纳入了辽国。所以，北方铁骑可以不用翻山越岭，从华北平原北端一马平川的直抵宋朝都城开封城下。

偌大的华北平原，一马平川，无险可依，根本挡不住来犯之敌。所以，宋朝从一开始就把全国兵力集中到了首都开封附近。这也是著名的北宋困局。

而其他方面的努力也是做过的，比如最早的北京是现在的河北大名县。当时称作北京大名府。也是北宋最北端的领土。正是北方抵抗辽国的前哨、桥头堡。

《水浒传》里，把犯人发配到沧州充军，意思也是被发配到了最北方的边境上去抵抗辽国军队的意思。

所以，如今同属于河北省的地方，在八百年前却分属两个朝廷。首先，我要纠正一下，宋代时期河北曾属于辽，金，蒙古三个国家。其次，我们应该清楚河北的地理范围。河北，即黄河之北，而现在的河北与历史上并不相同。如今，黄河以北的部分地区是划归河南的。所以图中即是河北的范围（除北京，天津）。

想必很多人听说过燕云十六州。燕云十六州的历史由来是因为在公元936年，石敬瑭反唐自立，向契丹求援。契丹出兵扶植其建立后晋，但是要求是石敬瑭要把燕云十六州割让给契丹，这样一来，中原的北方便时时刻刻受着游牧民族的威胁，即使百年之后也没有收回。燕云十六州的战略意义使得中原的北宋政权感受威胁持续长达160多年。所以北宋时期河北北部是属于辽的。

后来辽被金所灭。靖康元年（1126年）发生靖康之难，北宋于1127年被金国灭亡。当时北宋首都是开封，也就是说整个黄河以北地区都被金所占领。而南宋时期，宋朝的势力范围主要在黄河以南地区。也就是说，在南宋时期，整个河北地区都属于金的。

直到公元1234年，为报靖康之耻，蒙古和南宋的联合夹击之下，金朝终告灭亡，即使这样，河北也没有回到宋朝手里，而是落在蒙古手里。在之后的40年里，南宋只取得了暂时性和平。1279年，南宋被蒙古所灭。