孕妇怀孕一个月左右吃什么好？

更新时间：2021-05-15 09:56:37作者：admin2

以过来人告诉你，一个月的时候除了补叶酸，和各种营养的补充，除了孕妇不可以吃的，像吃啥就吃啥，因为在过一段时间可能会出现孕吐，导致食欲不振，所以趁可以吃的时候赶紧吃

孕妇早餐食谱300例？

1、棒糁南瓜粥

2、奶油蘑菇汤

3、牛奶含蛋白质，脂肪、钙、磷、维生素A、胆固醇，还含有核黄素、硫胺素等

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