工具避孕

属于这一类的有男用避孕套、女用阴道隔膜(使用前应先经医生建议所适用的大小型号)。目前女用避孕套也已研制成功，效果很好，不久可望有所供应。

宫内节育器(IUD)

放置宫内节育器的时间由医生确定，一般在产后42天检查时放置。但应符合以下条件：(1)子宫收缩恢复良好，产后恶露干净5天以上。(2)无子宫腔或会阴感染现象。(3)无其它禁忌症。

阴道药物

因其只含低剂量孕激素，所以不会影响哺乳。

外用杀精剂

如各种避孕栓、避孕片、避孕药膜、避孕药膏等。因属局部外用，不影响哺乳。

不宜采用的避孕方法有：

(1)口服或注射避孕药。

(2)安全期避孕。

产后避孕时间

产后积极避孕，无论对产妇、婴儿及家庭都是有益的。

避开可能怀孕的时间

妇女的排卵日与月经周期的长短无关，排卵日在下一次月经预测日前的12～16天这5天的时间内。一般在这5天内避免性生活就可以避孕。

但是，因为月经周期不一定是准确的，因而很难准确测定排卵日。所以只用这种方法避孕常常会失败。

推算下一次月经的时间时，其最长周期和最短周期都必须考虑到，于是有两个预测日。

或者，可以采用基础体温法，来推测排卵的确切日期。当基础体温进入高温期后至少3天到下一次月经开始的这一段时间内是不会怀孕的，而低温期是有可能怀孕的，这段时期禁止性生活。

这种方法，只有基础体温的高温期和低温期有明显区别的人，才可以推断出确切的排卵日。对于基础体温不稳定的人是很难用这种方法推断排卵日的。

阻止精子进入阴道或子宫的方法

男性可使用的避孕法

(1)避孕套是男性常用的避孕工具，其效果比较好。但必须注意，在使用避孕套之前一定要检查是否有漏洞。

采用避孕套进行性生活，会影响男性的性感，使精液不易射出。但这种方法比较简单方便，因而使用的人很多。

(2)在射精前的一瞬间，中止性交，将阴茎拔出在阴道外射精的体外排精法。

采用这种方法时，男方要有相当的自控能力。所以它不仅不能保证绝对安全，而且对夫妻双方心理的影响也极不利。只有在不得已的情况下才使用。

女性可使用以下避孕法

子宫帽用碗状橡胶挡住子宫口，防止精子进入子宫内的方法即子宫帽法。子宫帽有三种尺寸，可以在医生的指导下选用。

在危险期使用子宫帽要特别注意位置的正确性。特别是经产妇，不仅要能熟练插入，而且子宫帽的尺寸必须合适，放入位置也要恰好。如果能做到这样，子宫帽的使用对男女双方都没有不适感，也安全可靠。

采用避孕药杀死精子法应事先将可以杀死精子的药片放入阴道内，杀死射入的精子。但药片的溶化需要时间。时间长了，会流出来，使用时应注意到这点。

这种方法的效果很不错，但如果能配合阴茎套和子宫帽一齐使用，效果会更好。

口服避孕药法现在通常使用的口服避孕药，是在月经周期的第5天至第24天这20天内服用一种黄体激素，人工地抑制排卵。这种方法效果也不错，但也有失败的，且存在副作用。服用者有必要在医生的指导下服用。

避孕环法在子宫内放入避孕环，防止受精卵着床也是一种避孕方法。上环不会影响性感。但要作简单的上环手术，且避孕的效果不如口服避孕药。

上面介绍了各种各样的避孕方法。要想获得成功，还得夫妻共同努力，互相协调。

各对夫妻，各个家庭，应根据自己的情况，选择适当行之有效的避孕方法。

1、安全套对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会生疏。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这究竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。不足：有效避孕率为90%左右。少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。2、药物药物分为口服药物和注射药物两种。棉酚：棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用，半个多世纪以来，科学家一直很关注棉酚的避孕作用。不足：具有很多副作用，譬如服用者轻易出现低血钾症状而全身软瘫，暂时失去劳动能力。最严重的副作用是服用者可能因此丧失生育能力。专家不推荐使用。十一睾酮注射液：这种针剂得到了who（世界卫生组织）的推荐，被誉为“每月一针即可避孕”，不过，目前正在全球进行多中央第三期临床试验，并没有最后研制成功。男性注射该药物后，黄种人的避孕率达到90%以上，而白种人只有60%左右。不足：注射该药物不能即时起效。每月注射一针，连续注射3个月才能出现避孕效果，黄种人的避孕率达到90%以上。3、手术目前来说，可以采用的节育手术有三种：输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器。后两种手术都是以传统的结扎术为基础。总是与创伤、痛苦联系在一起的手术，听起来输精管结扎术：截断作为精子运输管道的输精管，无疑就阻止了怀孕。两条输精管的起始端位于阴囊内，从阴囊外面即可摸到并将其拉至阴囊皮肤处，因此，医生只需在阴囊上穿破一个米粒大的小口，剪断输精管，即可达到避孕效果。不少人担心剪断输精管后，是否就没有精液射出来了或者少很多？否也。男性平均每次射出大约2ml精液，其中，精囊腺液和前列腺液占了精液体积的 90%以上，这一部分依然会射出，结扎后，只占精液体积不到10%的附睾液和精子被阻挡，因此，对精液的量不会造成多少影响。当需要怀孕时，可以行输精管吻合术，复通率可以达到90%以上。不足：术后部分男性会出现附睾瘀积症而不适。输精管粘堵术：该方法与结扎术的不同之处在于，不必剪断输精管，而是将特制的材料（主要成分为石炭酸）注射进入输精管内，输精管受到刺激而形成疤痕、硬化，从而失去通道功能。不足：由于注射材料的量不轻易控制，以致有些人输精管被粘堵的长度过长，出现手术部位感觉针刺样不适。这种方法已经被绝大多数临床医生所弃用。非阻塞性输精管节育器：各大媒体纷纷报道的“男性节育环”技术，其学名就是非阻塞性输精管节育器。该方法是在男性输精管里面放置一个非凡材料（尼龙材料）制成的滤网，将精子拦截下来，从而起到避孕目的。当不需要避孕时，就可以把滤网取出，恢复正常生育功能。该手术的好处之一就是避免了传统结扎手术后可能出现的附睾淤积症。目前在进行三期临床验证。