普高考上一本分数线的方法如下：

1. 刻苦努力，勤奋学习。这是提高成绩最关键的一点，只有真正付出努力了，才能收获好的结果。

2. 制定合理的学习计划。计划有助于安排日常的学习任务，并帮助你保持专注。确保你的计划包括复习和预习课程内容，刷题，以及休息和睡眠的时间。

3. 提高自己的应试技巧。这包括了解并熟悉各种题型和考试策略，进行模拟考试来评估自己的表现，找出需要改进的地方，并及时调整学习计划。

4. 保持健康的生活习惯。保证充足的睡眠，合理的饮食和适当的运动，这些都能帮助你保持精力和良好的心态。

至于一本的分数线，这取决于你所在的省份和你想要报考的大学，以及你的高考成绩在你们省的排名。一般来说，一本线大致相当于本科成绩的较高水平。如果你想考入一本大学，你需要确保自己的成绩在及格线之上，并且尽可能提高自己的排名。

请注意，以上建议可能需要根据你个人的具体情况进行调整。最重要的是找到适合自己的学习方法和习惯，并持之以恒地执行。

普高考一本分数线因地区和考试科目而异。一般来说，一本分数线是根据参加高考的人数和考试难度来决定的。

以某省为例，去年的普高考一本分数线可能在500分左右。这个分数是按照考生总成绩（语数外+理综/文综）加上政策性降分录取得来的。因此，如果考生想要考上一本大学，需要至少达到这个分数线的要求。

在具体科目分配方面，语文和数学这两门科目是必选的，而外语和选考科目则可以由考生自由选择。一般来说，如果考生想要考取好的一本大学，需要选择自己擅长的科目，并且保证自己的成绩在班级平均水平以上。

此外，考生还需要了解高考政策及相关录取规则，如加分政策、投档线规则、专业录取分数线等。这些规则可能会对考生的录取结果产生重要影响。

总的来说，普高考一本分数线因地区和考试科目而异，但通常需要考生在语文、数学、外语及选考科目上达到一定水平，且成绩在班级平均水平以上，同时了解并遵守相关录取规则。考生可以通过制定合理的备考计划、积累知识、提高能力、加强心理素质等方式来提高自己的竞争力，以期考取心仪的一本大学。

普高考一本分数线注意事项如下：

1. 了解考试范围和要求：在准备考试时，首先要了解考试的范围和要求，以便有针对性地准备。

2. 注重基础知识的掌握：基础知识的掌握是考试成功的关键，要注重对基础知识的理解和掌握，不能只关注难题和偏题。

3. 制定合理的复习计划：制定合理的复习计划，按照计划进行复习，保证每天都有一定的复习时间，并坚持执行。

4. 注重练习和模拟考试：练习和模拟考试是提高考试成绩的重要手段，通过练习和模拟考试可以发现自己的不足之处，并加以改进。

5. 保持良好的心态：保持良好的心态非常重要，要相信自己，不要过度焦虑和紧张，保持积极乐观的态度。

最后，要合理安排作息时间，保持良好的生活习惯，同时注意饮食健康，为考试做好充分的准备。

需要注意的是，一本分数线的高低也与每年的考试难度和招生计划有关，因此，在备考时，要根据实际情况进行适当的调整和变化。