45岁人力资源管理师证可以考虑报考高级（三级）人力资源管理师。

报考条件大致如下：

1. 拥有专科及以上学历。

2. 拥有丰富的岗位管理经验。

3. 在相关刊物上发表过一定数量的论文。

4. 拥有国家职业资格中级以上证书，或者已经持有高级人力资源管理师证书。

建议咨询本地有关部门，了解具体的报名要求和流程。取得证书后，可以从事人力资源相关工作，例如招聘、培训、绩效管理、薪酬管理、人才发展等。随着工作经验的积累，可以逐步晋升为人力资源经理、总监，甚至首席人力资源官。

在45岁报考人力资源管理师证时，需要注意以下几点：

了解报考条件。不同地区对人力资源管理师报考条件和流程不同，具体需要查阅报考公告牌或者联系权威培训机构进行咨询。

准备报考材料。根据报考要求提前准备报名材料，包括身份证、学历证、照片等，确保材料准备齐全。

选择正规培训机构。如果考生没有企业人力资源管理师工作经验，需要参加培训并通过考试，在选择培训机构时，需要注意选择正规的、有资质的培训机构，以确保报考流程的合法性和有效性。

了解考试时间与地点。根据公告信息选择合适的考试时间和地点进行报名和参加考试。

提前准备考试内容。根据报考的人力资源管理师证书类型，提前了解考试内容、形式和要求，做好备考工作。

遵守考试纪律。进入考场时，需要遵守考试纪律，如携带所需证件、不作弊等，以确保考试公平公正。

总之，在报考人力资源管理师证时，需要提前了解报考条件、选择正规培训机构、准备报考材料、了解考试时间与地点、提前准备考试内容并遵守考试纪律。

拥有45岁的人力资源管理师证是一个非常重要的优势。这个证书表明您具备了相应的工作技能和知识，并且已经通过了相关的专业认证。

对于企业来说，人力资源管理师是一个非常重要的职位，负责招聘、培训、薪酬福利、员工关系等方面的工作。因此，拥有人力资源管理师证书的人通常会被视为企业中具有专业知识和技能的人才，这对于企业的长期发展是非常有利的。

此外，人力资源管理师证书也是个人职业发展道路上的一个重要标志。如果您想在人力资源管理领域进一步发展，这个证书可以帮助您获得更多的工作机会和更高的薪资水平。

总之，45岁的人力资源管理师证书表明您具备了相应的工作技能和知识，并且已经通过了相关的专业认证，这将为您的个人职业发展带来很多好处。