高级人力资源管理师需要具备以下经验：

1. 人力资源管理或相关领域的学习背景，熟悉人力资源管理的流程和规范。

2. 至少有5年以上的人力资源管理工作经验，能够独立处理复杂的人力资源问题。

3. 具备较强的人力资源数据分析能力和统筹规划能力，能够制定合理的人力资源计划。

4. 熟悉国家劳动法律法规，能够处理劳动纠纷和劳动仲裁问题。

5. 具备良好的沟通协调能力和团队合作能力，能够有效地与公司内部外部的人员进行沟通和协作。

6. 具备创新精神和学习能力，能够不断学习新的政策和工具，提高人力资源管理的效率和效果。

7. 了解企业的经营管理模式和文化背景，能够有效地整合人力资源，推动企业战略目标的实现。

这些经验可以帮助高级人力资源管理师在企业中发挥更大的作用，提高企业的管理水平和绩效。

高级人力资源管理师经验注意事项包括以下几点：

1. 持续学习：人力资源管理是一个不断发展的领域，需要不断学习最新的理论知识和实践经验。

2. 注重细节：高级人力资源管理师需要处理复杂的行政事务，因此注重细节，确保所有政策和程序都得到遵守，可以避免许多潜在的问题。

3. 沟通技巧：高级人力资源管理师通常需要与员工、管理层和董事会打交道，因此需要良好的沟通技巧。

4. 公正公平：处理人力资源问题时，需要始终保持公正和公平，避免偏袒任何一方。

5. 敏感性强：作为高级人力资源管理师，需要处理敏感的员工关系问题，因此需要具备高度的敏感性，注意自己的言行可能会对他人产生的影响。

6. 尊重法律和公司政策：作为专业人士，需要始终尊重相关法律和公司的人力资源政策，确保所有行动都符合法规和公司政策。

7. 灵活应变：人力资源管理工作中可能会遇到各种不可预见的问题，需要灵活应变，采取适当的措施解决问题。

8. 关注员工：作为高级人力资源管理师，需要关注员工的福利和工作环境，创造一个积极的工作氛围。

通过遵循这些注意事项，高级人力资源管理师可以在职业生涯中取得更大的成功。

高级人力资源管理师经验说明可以包括以下几个方面：

1. 工作经验：在过去的工作中，您需要具备至少五年的相关工作经验。这些经验可能包括招聘、培训、绩效管理、员工关系和组织发展等方面。您需要能够识别和解决人力资源问题，制定和实施人力资源策略，以及与各个级别的员工进行有效沟通。

2. 技能和能力：您需要具备优秀的组织、协调、沟通、领导和人际交往能力。您需要能够熟练使用人力资源管理软件和办公软件，如Excel、PowerPoint和Word等。此外，您需要具备优秀的分析能力和解决问题的能力，能够评估人力资源数据和信息，并提出有效的解决方案。

3. 专业知识：高级人力资源管理师需要具备广泛的人力资源管理知识，包括劳动法规、劳动争议解决、员工福利、劳动安全和健康等方面。您需要熟悉人力资源管理的各个模块，并能够灵活运用这些知识解决实际问题。

4. 成就和贡献：您需要展示在过去的工作中，您如何通过人力资源管理为公司带来贡献。这可能包括提高员工满意度、降低员工流失率、提高生产率、优化人力资源流程和提高组织绩效等方面的成就。

总之，高级人力资源管理师需要具备广泛的专业知识和技能，同时需要在实际工作中表现出优秀的组织、协调、沟通、领导和人际交往能力。如果您在过去的工作中已经积累了这些经验和技能，那么您将成为高级人力资源管理师职位的理想候选人。