高级人力资源管理师应聘可以参考以下步骤：

1. 准备简历：简历是应聘的第一步，应简洁、明了地展示自己的技能和经验。

2. 选择目标岗位：明确高级人力资源管理师应聘的职位，并查看该职位的工作描述，确认自己是否合适。

3. 选择合适的公司：根据个人的专业背景和职业规划，选择合适的企业进行应聘。可以在招聘网站上搜索并浏览公司官网，了解企业文化、发展历程、产品服务等。

4. 投递简历：将准备好的简历投递到目标公司的招聘邮箱。

5. 等待面试通知：等待公司HR的面试通知，确认面试的时间、地点等信息。

6. 参加面试：按照面试通知的要求，准时参加面试。在面试过程中，应充分展示自己的专业技能、工作经验和知识储备，以展现高级人力资源管理师的素质。

7. 接受offer：如果成功通过面试，应该礼貌、得体地接受公司发出的offer，并询问入职时间、需要准备的资料等。

请注意，高级人力资源管理师应聘需要一定的专业知识和经验，如果没有相关经验，可能需要进一步的学习和培训。建议咨询相关专业人士了解具体应聘流程和注意事项。

高级人力资源管理师应聘注意事项包括以下几点：

1. 准备充分：在应聘前要充分准备，了解应聘公司的背景、企业文化、经营状况，以及招聘岗位的具体情况。

2. 仪表得体：应聘者应穿着整洁、得体，符合职业形象，长发应扎起，勿戴夸张首饰。

3. 态度诚恳：在面试过程中，高级人力资源管理师应聘者应态度诚恳、积极，表现出对工作的热忱，同时也需要观察公司员工的工作状态，了解公司的工作环境。

4. 专业知识扎实：对于人力资源管理的各项理论、方法等要有充分的理解和应用，能够解决实际问题。

5. 表达能力清晰：应聘者需要清晰、简洁地表达自己的观点和想法，让面试官充分理解自己的经验和技能。

6. 诚实守信：在回答问题或描述经历时，要保持诚实，不夸大、不虚报，如有不足或缺陷也要诚实相告。

7. 做好面试后的准备：面试结束后，要向面试官表示感谢，并询问下一步的行动计划，然后离开。

8. 准备相关材料：确保携带个人简历、证书等相关材料以备面试官查阅。

总之，高级人力资源管理师应聘者需要展现出专业能力、人格魅力和良好的职业素养，这样才能获得招聘单位的青睐。

高级人力资源管理师应聘说明可以按照以下内容撰写：

1. 自我介绍：简要介绍你的姓名、学历、工作经历等基本情况。

2. 人力资源管理能力：说明你具备的高级人力资源管理技能和知识，如招聘、培训、绩效管理、薪酬福利管理等。

3. 工作经验：详细描述你在过去的工作中所承担的人力资源管理职责，以及你如何运用你的技能和知识来提高组织效率。

4. 成就：列举你在过去的工作中取得的重要成就，包括提高员工满意度、降低员工流失率、成功实施员工培训计划等。

5. 兴趣和热情：说明你对人力资源管理的热情和兴趣，以及你愿意在新的工作中继续发展并为公司做出贡献的愿望。

6. 询问公司需求：询问公司是否有特定的人力资源管理职位空缺，以及公司对高级人力资源管理师的期望和要求。

7. 承诺和保证：表示你愿意接受挑战，为公司带来价值，并承诺在新的工作中遵守公司政策和程序，为公司的人力资源管理工作做出贡献。

请注意，具体应聘说明应根据实际情况和需求进行修改。祝你应聘成功！