衡阳有一家名为湖南领航企业管理咨询有限公司的公司提供人力资源师一级培训服务。这家公司还提供其他各种职业培训，如人力资源管理师、安全主任、企业培训师、营销师、营养师、物流师等。

此外，衡阳市还有一家名为衡阳汇诚人才培训的公司，提供各类职业资格、职称培训，以及企业内训等。

具体选择哪一家公司还需要您根据自己的实际情况和需求进行考虑，包括公司的信誉度、教学质量、价格等等。同时，参加培训只是提高职业技能的一种手段，最终还是要靠自己的努力和实践才能获得真正的知识和技能。

在衡阳参加人力资源师一级培训时，需要注意以下几点：

1. 明确目标：设定明确的目标并知道如何衡量自己的进步。这将有助于保持动力。

2. 选择合适的培训机构：选择有良好声誉，有经验丰富的老师，有合适教学设施和环境的培训机构。

3. 做好预习和复习：人力资源师一级考试内容可能相对复杂，做好预习可以帮助理解课堂内容。此外，不要忽视复习，尤其是对于需要记忆的内容。

4. 积极参与课堂讨论：积极参与课堂讨论不仅有助于理解课堂内容，还可以锻炼口头表达和交流能力。

5. 保持健康的生活习惯：注意保持良好的饮食习惯，足够的睡眠，适当的运动，避免过度疲劳。

6. 持续关注行业动态：人力资源师领域的发展很快，持续关注行业动态将有助于更好地理解相关理论和实务。

7. 尊重教师和同学：尊重教师，听从教师的指导，同时尊重同学，避免发生冲突。

8. 遵守规定：确保遵守培训机构的规定，不要违反规定，以免影响培训课程。

9. 保持积极的态度：保持积极的态度，相信自己能够成功通过人力资源师一级考试。

请记住，这些建议只是一般性的指导，并不构成具体的建议。在参加培训之前，最好咨询培训机构的具体要求和注意事项。

衡阳人力资源师一级培训说明如下：

1. 了解人力资源管理的基本概念、技术、管理等方面的知识。

2. 熟悉劳动人事法规，并能运用相关法规为企业提供法律咨询。

3. 熟练掌握人力资源管理的各个模块的操作实务。

4. 能够制定人力资源管理相关制度、规定、方案等。

5. 培训学员能够进行员工招聘、培训、绩效管理、薪酬管理等方面的操作。

6. 培训学员能够进行企业组织架构的设计、企业文化的建设等方面的管理实务。

7. 培养学员掌握时间管理、沟通技巧、谈判技巧等软性技能。

此外，衡阳人力资源师一级培训还包括案例分析、角色扮演、小组讨论、讲座等多元化的培训形式，以及有针对性的考试重点解析和模拟试题练习。

如有需要，建议您咨询当地培训机构。