建阳人力资源师培训可以通过以下途径获取：

1. 现场培训：可以到当地劳动局或者人才市场咨询参加对应的人力资源师培训课程，一般需要提供相应的学历证明和工作经验证明。

2. 网上培训：可以登录人力资源师相关的官方网站，在网站上选择适合自己的培训课程。

3. 培训机构：建阳市内有很多专业的培训机构，他们提供各种职业培训，包括但不限于人力资源管理师。可以选择信誉良好的机构进行培训。

在选择培训机构时，请确保考虑其资质、师资、课程设置、学费等因素，以便选择合适的培训机构。同时，请注意不要轻信广告，最好多对比几家机构，实地考察一下。

以上建议仅供参考，建议在做出决定前，做更充分的了解和比较。

在建阳参加人力资源师培训时，需要注意以下几点：

1. 明确考试级别和要求：了解所需证书的等级、专业能力要求、考试形式等，为后续的学习和准备提供明确的方向。

2. 选择合适的培训机构：选择有资质、经验丰富、师资力量雄厚的培训机构，确保培训课程的质量和效果。

3. 做好学习计划：根据培训机构的课程安排，制定详细的学习计划，并保持每天的学习时间，确保充分掌握培训内容。

4. 积极参与课堂讨论：积极参与课堂讨论和实践活动，锻炼自己的沟通能力和团队协作精神。

5. 准备考试相关材料：按照培训机构的指示，准备好考试所需的材料，如报名表、照片、身份证明等，确保按时参加考试。

6. 保持健康饮食和作息：在培训期间，注意保持健康的饮食和作息习惯，保证有足够的精力投入到学习中。

7. 调整好心态：考试前要保持良好的心态，不要过度紧张，相信自己的努力得到了回报。

8. 持续学习：人力资源领域的知识和技能更新很快，考取了证书并不意味着可以一劳永逸。在工作中，要不断学习新的知识和技能，提升自己的职业素养。

总之，参加人力资源师培训需要充分准备、认真学习、积极实践，并保持良好的心态和健康的生活习惯。

建阳人力资源师培训说明如下：

1. 人力资源管理师是专门从事人力资源规划、员工招聘和调配、绩效考核、薪酬福利管理和激励、员工关系管理和人力资源开发等工作的专业管理人员。

2. 建阳人力资源师考试报名条件较为严格，需要满足专科以上学历，相关专业工作经验等。

3. 培训内容通常包括人力资源管理的基础知识、技能和态度，以及如何运用这些知识来提高企业的人力资源管理效率。培训内容还会涉及如何处理员工关系，如何制定和实施人力资源政策，以及如何应对人力资源管理中的各种挑战。

4. 培训机构的选择需要谨慎，确保其资质和信誉度。

5. 培训时间通常为几个月到一年，具体时间取决于个人的学习能力和学习计划。

6. 培训费用通常因培训机构和课程时长而异，但建议选择性价比高的培训机构，避免浪费金钱和时间。

7. 考试前需要做好充分的准备，包括复习知识点、做模拟题、参加模拟考试等，以提高通过率。

以上信息仅供参考，建议到当地培训机构详细咨询一下。