宁德人力资源助理师考试分为理论知识考试和技能操作考试，理论知识考试采用机考方式，主要测试考生对人力资源相关理论、方法和法律知识的掌握程度。技能操作考试采用笔试和企业实践考察方式，主要测试考生的人力资源管理实际操作能力。

具体的考试时间和地点由宁德市人力资源和社会保障局组织安排，考生可以关注相关通知和公告以获取具体信息。需要注意的是，人力资源助理师考试难度较大，考生需要认真备考。

宁德人力资源助理师考试注意事项如下：

1. 考生需要携带相关证明材料，如身份证、学历证明、工作证明等。

2. 考试前，考生需要了解考试时间、地点和要求，并按时到达考场。

3. 考试期间，考生需要遵守考场规则，不得作弊或与其他考生交流。

4. 考试结束后，考生需要将试卷和答题卡放回原处，并保持考场清洁。

5. 考生需要注意自己的着装和言行举止，不得穿着与考试要求不符的服装，也不得在考场内大声喧哗或使用手机等通讯工具。

6. 考生需要保持心态平和，不要过度紧张或焦虑，以免影响考试成绩。

希望以上内容对你有帮助，祝你考试顺利！

宁德人力资源助理师考试说明主要包括考试科目、考试形式、考试内容等方面。具体如下：

1. 考试科目：人力资源助理师考试一般设有《人力资源管理基础知识》、《专业知识综合应用能力考试》两门科目。

2. 考试形式：考试采用闭卷笔试形式，考试时间为150分钟。

3. 考试内容：主要考察考生对人力资源管理的相关理论、方法和技巧的掌握情况，以及运用理论知识解决实际问题的能力。

4. 注意事项：考生需要携带黑色墨水签字笔或钢笔、2B铅笔、橡皮等文具参加考试。

此外，宁德人力资源助理师考试可能还会受到当地考试院或人事考试中心等部门的规定与通知，敬请关注宁德当地相关部门的通知和公告。