一建视频下载的方法如下：

1. 登录考试视频的官方网站或官方APP。

2. 找到需要下载的视频文件，点击播放并暂停。

3. 在播放窗口中点击“下载”按钮，选择下载位置后开始下载。

4. 下载完成后，可以在下载位置找到已保存的一建视频文件。

请注意，不同网站或APP的下载方法可能略有不同，建议查看官方网站或APP的下载和保存视频文件的说明。

下载一建视频时，需要注意以下几点：

1. 确保网络环境稳定，避免因网络问题导致视频无法正常下载。

2. 确保下载器软件已安装，常见的下载器软件有迅雷、浏览器自带的下载功能等。

3. 确保已选择正确的下载路径，否则视频下载后可能不在指定的位置。

4. 观察视频下载速度，如果速度始终较慢或者突然变慢，可以尝试优化下载地址或更换下载地址。

5. 视频下载完成后，应检查保存路径，确保文件已正确保存。

6. 如果遇到视频无法下载的情况，可以尝试退出视频下载软件或浏览器，并清除浏览器缓存。然后重新打开视频下载页面，尝试重新下载视频。

7. 如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系视频下载网站的客服，寻求帮助。

总之，在下载一建视频时，需要注意网络环境、下载器软件、下载路径、速度、保存路径、无法下载的解决方法和保存视频的网站客服等方面的问题。

很抱歉，我无法直接下载或访问互联网视频。但是，我可以尝试提供一些关于一建视频下载学校简介的信息，以帮助您更好地了解该视频的内容。

一建视频下载学校简介通常是一段介绍学校历史、文化、课程设置、师资力量、校园环境等方面的视频。这些视频通常可以在学校的官方网站、官方社交媒体平台或其他相关教育资源中找到。

如果您想了解某个特定学校的简介，建议您访问该学校的官方网站或社交媒体平台，并查看相关视频资源。此外，您还可以通过搜索引擎或相关教育机构网站获取更多信息。

希望这些信息对您有所帮助！如果您有其他问题，欢迎随时向我提问。