在职研究生自考是一种获得硕士学位的途径，通过自我学习、考试和论文答辩，可以获得相应的硕士学位。

具体来说，需要完成以下步骤：

1. 确定报考专业和院校。根据自身情况选择适合自己的专业和院校，提前了解相关信息。

2. 报名。在规定的报名时间内到指定的地点进行现场确认。

3. 参加考试。参加国家统一的入学考试，成绩合格。

4. 课程学习。成功通过入学考试后，进入院校课程学习阶段。

5. 完成论文。在导师的指导下，完成论文写作和答辩。

6. 获得硕士学位。通过论文答辩后，符合相关条件者，可以获得硕士学位。

需要注意的是，在职研究生自考是在职人员利用工作空余时间进行学习，因此要合理安排好工作和学习的时间。同时，自考难度较大，需要付出较多的努力和时间。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士以获取更准确的信息。

在职研究生自考注意事项如下：

1. 明确目的：自考在职研究生，首先要弄清其中的目的，是为了提升学历，还是提高自己的知识水平，或者是为了将来的升职加薪。这些因素都需要考虑，以便于制定出符合自己的学习计划。

2. 选择专业和学校：选择专业时，要考虑自己的兴趣和职业规划。热门专业固然好，但也要根据自己的实际情况来决定。选择学校时，要考虑到该校的知名度，以及该专业在行业内的认可度。

3. 合理安排时间：自考是一个需要付出大量时间和精力的过程，要合理安排好自己的时间，确保有足够的时间和精力来完成学业。

4. 认真学习：自考需要考生具备一定自学和独立思考的能力，遇到问题时不要急于求成，要学会冷静分析，认真研究，并积极寻求解决办法。

5. 遵守考试纪律：参加考试时，要遵守考场纪律，严格按规定要求答题，避免因违反考试纪律而影响到考试成绩。

6. 保持积极心态：面对自考这一长期的过程，可能会遇到挫折和困难，要保持积极的心态，坚持不懈地努力，才能取得好的成绩。

总的来说，在职研究生自考需要考生具备坚定的决心、耐心和信心，才能克服困难，取得成功。

在职研究生自考学校是指通过自考形式报考的在职研究生，常见的学校有华中科技大学、东北财经大学、吉林大学、西南大学、天津大学、浙江大学、华南理工大学等。

这些学校都有各自的特点和优势，如华中科技大学的自考专业设置比较齐全，几乎涵盖了所有可以自考的专业，而且华中科技大学是教育部直属的全国重点大学，是首批进入“211工程”和“985工程”院校之一。

报考在职研究生自考的形式比较灵活，时间安排比较宽松，工作学习两不误，能够为学员提供高质量的教育培训。

以上信息仅供参考，不同学校的专业设置、课程内容等可能有所不同，请咨询相关学校或培训机构以获取详细信息。