这次H7N9禽流感汹涌来袭，搞的人心惶惶，灵丹妙药肯定是没有的，但人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病，除了运动锻炼的方法之外，还需要补充维生素，平时饮食一定要均衡，与其一窝人去抢购板蓝根，倒不如吃金施尔康补充维c、铁、维生素B6等维生素，提升自发胆篡感诂啡磋拾单浆身免疫力。平时不要接触禽类动物，尽量不要去人多的地方，每天保证睡眠时间，希望对你有所帮助。

2021年学厨师靠谱吗？就业薪资怎么样啊？

学厨师一直都是热门的专业，不管以后就业，或者自主创业门槛都比较小，就业薪资高于当地的平均水平的，学厨师到专业的厨师学校，昆明车家壁的云南新东方烹饪学校是专业的厨师学校，你可以到网站了解一下！

十一国庆我要和我的朋友们去哪里旅游呢？十一国庆期间出去旅游的人多，要避免流感， 应该注意哪些安全呢？如何避免？

1.不要到人多拥挤的地方去 2.外出后用香皂,流水洗手 3.保证充分的睡眠,吃有营养的东西,增强自身免疫力. 4.尽量不吃半生不熟的肉食. 5.最近尽量避免去疫情严重的国家,如美国,墨西哥,日本等.如果是商务原因非去不可,去之前了解疫情国家最新信息,作好防护措施.归国后要及时在医疗机构观察. 6.如有发热,头疼,流鼻涕等症状,及时在医疗机构就诊.

微信哪个版本可以看到申诉那里登录过的几个微信号~

材料/工具 手机 微信 查看手机中登陆过几个微信的具体方法如下： 一、打开微信客户端--右下角的“我”--设置--退出登录，点击最下面的“更多” 二、选择 切换账号， 三、再选择 微信号/邮箱地址/QQ号 四、点击 登录遇到问题 5、点击 申诉找回微信账号密码 陆、在这个步骤就可以开始开始申诉 漆、如下图，就可以看到手机登陆过中国个微信的了。 注意事项： 按照以上的步骤即可完成