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高考倒计时了,孩子每天都爱发脾气怎办?

更新时间:2022-06-18 23:34:52作者:admin2

考前发脾气我们权且叫做“考前综合症”,一则考前心里紧张;二则考前焦虑;三则考试压力过大;四则是对家人的关切用这种方式来进行心理补偿,实际是以此来抵制过于关心他,让他心理负担过重;五则面对日益临近的高考,越是接近高考越是感觉问题很多,一有风吹草动就怕影响自己,是时间紧迫导致;六则这个时期的学生往往特别敏感,因而引发。

如何对待孩子发脾气呢?其一,家人的平常心,并且真实表现出来;其二,家里一切行事正常运行;其三,保持良好的沟通交流,在吃饭时,吃饭后的片刻时间是最佳时机,特别是家庭氛围温馨;其四,清新干净的幽静环境;其五,在行动上支持,关心,不要在语言上唠叨;其六,提醒孩子每隔一段学习时间就定时休息一下,并利用此时间在他喜欢的音乐伴奏下做放松运动;其七,有意调节孩子的关注点,找与学习无关的轻松话题聊天;其八,进行心理解压和疏导,用亲情的陪伴是最好的“良药”;其九,其他符合孩子特点的有效方法。总之,这是一个系统工程,需要与孩子保持良好的关系,既是亲人,更是好友,最好是成为能给你敞开心扉,无话不说的朋友!

这是正常现象,毕竟高考也算是人生中的一次重大事件,难免会压力比较大,从而焦虑不安,脾气暴躁。

首先,我觉得压力一部分来自自己。总想着,这是唯一的机会,失败了会怎样。家长要多开导孩子,可以安排谈话,进行沟通,给出合理的安慰和建议,缓解心理压力。要多关心孩子的生活,以及心理健康。

其次,另一部等压力应该来自外界。父母的期待,也会带来无形的压力。父母平时要注意一下讲话的内容,营造一个轻松温暖的家庭氛围。使孩子能够在紧张的学习之余,得到放松,从而达到身心愉悦。

总之,压力虽然是动力,但是也要调节情绪,过多的压力会导致一些问题。

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