监理工程师学习看书的顺序与进度?
2021-06-13
更新时间:2022-06-22 19:49:59作者:admin2
苋菜荆芥菜馍是非常美味的美食。俗语说“七月苋菜当灵丹”的美称。中医称“七月苋菜金不换”。这说明苋菜有很好的养生价值。苋菜钙的含量非常多,常吃苋菜有补钙的功效。分享一个用苋菜做的美食:苋菜荆芥卷菜馍。做法:
原料:面粉500克,苋菜500克,荆芥100克,葱100克,鸡蛋6个,姜20克,盐6克,十三香少许,香油适量。做法:1.用温水把面和好,醒30分钟。2.把鸡蛋炒好等冷凉了切碎备用。3.苋菜,荆芥洗净切好备用。4.葱、姜切碎备用。5.把准备好的苋菜,荆芥、鸡蛋、葱、姜、香油、十三香、盐都放在一起搅拌均匀馅就调好了(调馅先放香油再放盐)。6.把和好的面分成小剂子用擀面杖擀成面皮。7.擀好的面皮放上调好的馅卷成布袋形状就可以了。苋菜荆芥卷菜馍就做好了。非常美味。做法如图:
上汤苋菜做法:
1、10克葱切葱段,10克姜切片,50克皮蛋切块,皮蛋撒上5克面粉,抓拌均匀。
2、20克大蒜煸香,下入皮蛋,小火煎至硬壳,下入姜片,下入葱段,加入100克清水。
3、加入5克盐,加入3克胡椒粉,加入200克苋菜,煮三分钟,加入5克香油,出锅,这样一份上汤苋菜就做好了。
扩展资料:
1、苋菜有绿色和紫色两个品种,这道上汤苋菜通常使用南方称之为“白米苋”的绿色苋菜,在没有绿色苋菜的时候,用紫苋菜制作,味道也很好,只是会破坏上汤的色泽。
2、这道菜在制作过程中需要用到皮蛋,而市场上出售的皮蛋多为溏心皮蛋。溏心皮蛋味道很鲜美,但在切丁的时候却会带来不小的麻烦,中间的溏心粘在刀和案板上很令人不快。这时候可以事先把皮蛋放在蒸锅中蒸5 分钟,让溏心凝固后再切,就方便多了。
3、制作上汤苋菜时需要事先氽烫苋菜,这个时间要掌握好,因为苋菜极其易熟,稍一过火就容易变得软烂失去鲜嫩的口感。氽烫苋菜时水量要大,趁着锅中的水沸腾,迅速放入苋菜,待水即将再次沸腾,马上捞出苋菜。