寻找心理咨询师的督导可以遵循以下步骤：

1. 明确需求：您需要找到一位经验丰富、专业能力较强的督导，因此您需要明确自己的咨询师所属的咨询机构，并了解该机构的督导情况。同时，您需要了解督导的资质、经验、专业领域等。

2. 咨询机构联系：与心理咨询师所属的咨询机构联系，并询问他们是否有督导资源可供推荐。机构通常会提供督导资源，并可能提供联系方式。

3. 查阅机构网站：在咨询机构的官方网站上，您可以了解更多关于督导的信息，如督导的资质、经验、专业领域等。

4. 与督导进行初步沟通：在确定要跟随的督导后，您可以与督导进行初步沟通，了解督导的工作方式、时间安排、是否需要保密协议等。

5. 签署保密协议：在开始督导会议之前，您需要签署一份保密协议，以确保您的隐私和安全。

6. 参加督导会议：按照约定的时间和地点参加督导会议。在督导会议上，您可以向督导报告自己的咨询进展、遇到的问题和困惑。督导可能会提供建议和指导，帮助您更好地解决自己的问题。

请注意，如果您是新手咨询师，您可能需要寻找一位经验丰富的资深咨询师作为您的督导。同时，您需要确保与您的督导之间有充分的沟通和理解，以确保您的咨询过程能够顺利进行。

找心理咨询师督导的注意事项包括以下几点：

了解督导老师的背景。选择督导时，需要了解督导的学历、执业资格、从业经历等，以确保其专业能力和经验符合你的需求。

考虑督导频率和时间安排。你需要与咨询师和督导协商确定合适的频率和时间安排，以确保双方都有足够的时间和精力投入。

明确督导目标。你需要与咨询师和督导共同讨论并明确督导的目标，以便更好地评估咨询师的进步和成长。

保持开放和诚实。在督导过程中，你需要保持开放的心态，诚实地表达自己的感受和困惑，以便更好地了解自己的问题并寻求解决方案。

尊重咨询师和督导。你需要尊重咨询师和督导的专业意见和建议，并给予他们充分的支持和理解。

避免利益冲突。在选择督导时，需要确保咨询师和督导之间不存在任何利益冲突，以免影响督导的效果和质量。

总的来说，寻找合适的心理咨询师督导需要谨慎考虑上述因素，以确保咨询师能够得到有效的指导和支持，同时也能帮助你更好地解决自己的问题。

找心理咨询师督导的步骤如下：

1. 了解督导：在选择督导前，需要了解督导的性质、时间和费用，以及如何安排督导等。

2. 找到合适的督导：选择一位有经验的督导，最好是与咨询师的治疗风格、专业领域和目标相符。

3. 告知咨询师：向咨询师说明将要接受督导，咨询师将更好地了解情况。

4. 安排预约时间和地点：与督导预约时间和地点，确保双方都方便。

找督导的过程需要咨询师和督导之间的相互了解和沟通，建议咨询专业人士获取更准确的信息。