你好，我是一名北大在读博士生，当过7年初高中生家教2020年高考倒计时100天。

我可以肯定地告诉你答案：高考100天内一定能够提高150分，当然这是相对的，要看你目前的分数。

我根据我教过上千名的高中生，每一个高中生在成绩达到一定水平的时候，都会面临着提分难，不知道如何提分的困境，甚至在紧张的学习氛围中，成绩还有所下降。 针对这种情况，我写了一本《直击高考漏洞》，书中总结了历年来不同科目在高考中的出题规律及答题技巧，还告诉学生如何在短时间内快速提高自己的分数。

想要免费领取这本书的童鞋和家长，私信：领书，即可免费获取。

其实这个问题与其问能提高多少分，目的就是如何短时间内快速提分，其实提分有诀窍，只要你找到学习方法，你的成绩甚至可以产生质的飞跃。

具体我们应该怎么做？

第一，把自己各科的成绩做一个整理。你把科目分层两类，一类是自己满意的，一类是自己不满意的。针对满意的科目，我们要做的是优化它，保持目前的分数甚至提分，针对不满意的科目，我们要找到提升的方法。

第二，合理利用每一个时间。既然知道自己要努力要提升成绩，那么抓住每一个时间至关重要。早自习就背语文跟英语，而不是跟同桌趁机讲话，晚自习就做题，而不是看小说听音乐。如果自己没有自制力，不抓紧时间，而又幻想提升成绩，那我可以告诉你，这根本不可能。

第三，写出你对每个科目的预期成绩。比如你数学目前90分，你想提高到110分，那你就针对这20分进行拆解。20分其实就是一个单选题、一个填空题、一个大题的分数。所以你要做的是，如果再多做对一个单选题，一个填空题，甚至多个选择题。

提分有捷径，但捷径不是自己想出来的，高分永远属于有执行力和自制力的学生。

我整理了历年高考各个科目学习方法及学习资料，希望能够帮助到需要的高中生及家长，如果需要，私信：方法，免费领取。 也欢迎大家有任何学习困难都可以找我咨询。

100天能提150分，如果你分数在100分至500分之间的话（750满分）。我当年高二，高考前七天决定报名跳级高考，七天内新学了有机化学、生物、政治，应该提了180分，最后考成晋东南地区两市十六县的状元。去年我们高三冲刺班，山西刘贺*同学二十七天从二模400到高考的550分，山东刘镇*同学二十天提升115分上一本。太原王阳*同学三天数学突击课，从64分提到129分。今年高三全托班三个月来平均已提了120分（至均分425）。遇到了瓶颈的同学，必须换心态、方法、系统来突破，这个世界，没有什么不可能！