昆山助理人力资源师的培训内容主要包括人力资源规划、招聘与配置、培训与开发、绩效管理、薪酬福利管理和劳动关系等。

在培训过程中，学员可以学习到如何帮助企业规划人力资源，如何进行员工的岗位匹配，以及如何制定激励员工的薪酬福利政策等。同时，学员也可以通过模拟真实场景，学习如何解决员工冲突，以及如何进行劳动争议处理等关键实战技能。

如果需要进一步了解培训细节和课程安排，建议寻找专业的培训机构或学校进行咨询。

昆山助理人力资源师培训注意事项包括以下几点：

了解培训机构的资质和教学水平，选择具有合法资格且教学水平较高的培训机构。

明确培训目的和要求，带着问题参加培训，避免盲目性。

安排好学习时间，确保能够充分掌握相关知识和技能。

保持积极的态度，积极参与培训课程，与教师和同学互动。

遵守培训机构的规章制度，确保自己的行为不会影响其他学员和培训效果。

合理安排好学习和生活费用，做好财务规划。

完成培训后，认真复习学到的知识和技能，准备参加考试。

保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，以更好地适应紧张的培训和学习生活。

希望这些注意事项对您有所帮助。如果您有更多相关问题，建议咨询专业机构和人士。

昆山助理人力资源师的培训说明如下：

1. 了解人力资源管理的理论知识，掌握人力资源管理工作的基础知识和基本技能。

2. 学习招聘、培训、薪酬、绩效等模块的知识，了解企业人力资源管理的制度、流程和工具。

3. 掌握人力资源数据分析、劳动法规、员工关系管理等方面的技能。

4. 培养良好的沟通、协调和组织能力，以及团队合作精神，提高人力资源管理水平。

培训形式包括理论授课、案例分析、模拟操作、小组讨论等，培训时间一般为2-3个月。在培训过程中，需要完成一定的作业和考试，并参与模拟面试等实践活动。完成培训并考试合格者，将获得相应证书。

此外，参加助理人力资源师考试需要具备以下条件：具有高中或中专学历，有1年以上工作经验，或经过助理人力资源师培训达到规定的标准学时。

以上信息仅供参考，建议到当地培训机构官网查询详细信息。