老年人腿疼想减轻的话，有哪些办法？

老年人腿疼有好多缘由。首先要到诊所去确诊明晰，一个是拍X光片甚至要通过磁共振、CT检测，要查一下是不是脊椎导致的腿痛，或则是髋、膝、踝三个大关节的骨关节炎导致的腿疼，还是哪些其它诱因导致的浮肿。确诊明晰以后，能够针对性诊治。

假如是腰里面的问题，如脊椎间盘突出或则椎管窄小，或则脊椎不稳定等退行性的奶奶家脊椎癌症，多数通过顺生理弯曲的牵引，再加上适当点穴、推拿或则草药外敷、外敷等方式，都还能起到挺好的疗效。假如有某些患者疗效不够理想，做小针刀疗效就挺好。

假如是四肢关节的问题，髋关节骨关节炎、膝关节骨关节炎、踝关节骨关节炎的可能性都有，非常严重的须要放疗医治，如髋关节、膝关节置换术，踝关节现今也有置换术，并且做的比较少。比较轻的病人做局部冷敷、中药调养，用中西结合的抗生素，可能疗效很好。并且要注重多数奶奶家合并骨质疏松，适当做抗骨质疏松的医治，腹痛就会减缓。

奶奶腿痛很常见，它的诱因也好多，在这儿说说两种常见的缘由：

一种是脊椎缘由，有些奶奶身体仍然挺好，近些年来出现腿疼，四肢不利索，腿又不红不肿，坐、蹲、骑单车还好，站着不久或则走一段路，就感觉腰腹部下沉感，两个小腿发抖，未能继续站或则走下去，须要蹲出来或则身体前倾休息一会才会继续。这些腿疼伴间歇性跛行是因为脊椎管狭窄导致神经压迫引发的。

还有一种常见的腿疼是膝关节缘由。这部份奶奶腿痛主要表现在腰部，活动时剧痛，也有休息时腹痛，伴随上下走道吃力，打软腿，蹲下费力，膝关节疼痛，屈伸活动受限，严重的脚踝有磨擦感。这些腿疼是因为膝关节退化导致的膝关节骨性关节炎。有些奶奶以上两种情况同时存在，不管如何，建议在诊所进行检测，以明晰缘由。

老年人有腿痛的状态，要看具体的位置，例如说在膝关节位置可能就有退行性骨关节病的可能，这个情况就要注意及时的控制活动，积极的进行股四头肌方面的锻练，必要时进行关节腔注射，锻练股四头肌主要是为了稳定膝关节，有助于改善蹲起困难等病症，防治关节炎的进一步进展，再有导致腿痛的要注意脊椎间盘突出的可能，要对颈椎间盘进行相关的医治，可以卧床休息3~4周的时间，给与按摩推拿冷敷，等综合医治，但也要注意一些血管类疾患，例如说，静脉炎，静脉血栓，脉管炎等等，均要给以相关的诊治。

老年人腿疼如何办？

老年人出现腿痛有可能是以下的诱因引起的，第一有可能是老年人的退行性关节炎，而造成膝关节也是腿部的地方出现腹痛。通常这些情况可以口服非类固醇类解痉药、外敷乳膏或则做一些数学医治，病症会渐渐好转。

第二有可能是脊椎的一些癌症，比如是颈椎间盘突出，脊椎椎管窄小或则脊椎脱位老年人腿疼偏方，压迫了脚部的神经根，因而导致腿部的神经牵拉性的背痛，肿胀头晕的病症，这些情况医治以医治脊椎为主，倘若是颈椎间盘突出。通常可以运动口用药物、物理医治以及推拿针灸疗法，都还能收到比较好的疗效。

老年人腿疼怎样办

好多人到了老年，就常常会出现腿疼的现象，这么该如何办呢，下边我们一上去瞧瞧吧。

老年人腿疼怎样办

神经间歇性跛行

1、如果把椎管称作房屋，导致神经间歇性跛行的诱因不外乎两个，要么是椎管这个“房间”变小了，要不就是“房间”内的东西多了。

2、“房间”变小随着年纪的下降，椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆，甚至突出，从前方向椎管内挤入，后方的黄肌腱和小关节囊炎症、肥厚，同时小关节也炎症肥大得像拳头一样老年人腿疼偏方，从后方和侧面压向椎管。

还有一种椎管窄小来始于脊椎畸形，常见的是胸椎之间的不稳定甚至出现显著的滑移，致使连续平顺的椎管出现扭曲或转折。

3、“房内杂物”多罕见的情况是癌症性的，脊骨的原发或转移性癌症向椎管内生长，或则椎管内脑干或马尾神经本身长了癌症，或则椎管内的.转移性癌症抢占了椎管。

血管间歇性跛行

血管间歇性跛行病人背痛更大程度上与运动有关，而不是和脊椎坐姿的变化有关。其病症好发单侧，伴有冷感，通常没有觉得麻痹，步行停止病症即可改善、消失，最重要的是由于动脉闭塞，这两侧的足背动脉搏动一定减缓或消失。

因为二者的发病都在老年期，脊椎和血管的改变可以同时存在，所以发病表现相像，不易区别。

血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相像，但却是两种完全不同的病症。后者属于血管内科疾患，前者属于产科范畴。

防治医治间歇性跛行

1、目前为止，还没有防治椎管窄小的方式。对重度的脊椎管窄小，可以采用短期卧床休息、理疗、针灸、注射等保守诊治。

同时，可通过锻练背部肌和胸肌的力量使脊椎获得稳定，减少椎骨间和关节突之间的压力。还可以通过胸围等支具以及锻练降低腰脊椎的前突和过伸状态，保持脊柱引拍的坐姿，以减轻瘙痒。

2、中轻度的椎管窄小须要通过放疗把椎管一侧的椎板、黄肌腱以及炎症的关节突割除，以使脑干和马尾神经获得足够的空间。

骨性关节炎

骨性关节炎是以关节骨膜退化、变性、增生为病理特征的关节肿瘤，大多起病隐匿、进展平缓，最突出的病症是关节肿痛。

夜晚早起时腹痛较剧，稍活动后肿胀即减轻，活动过频肿胀又再起，休息后可再次减缓。若处于某位置过久或活动多时，搔痒又起，可看到关节粗糙磨擦声。随年纪下降，病症会渐渐增重，还可影响其他关节部位。

判定骨性关节炎主要借助X线检测，关节间隙不等宽或窄小、关节处的骨质疏松、骨质囊肿或关节坐果乃至变型、软骨下骨板硬化和骨赘产生等，是骨性关节炎的基本特点。

膝关节骨性关节炎导致的腿痛与气候变化有关。严寒(包括感冒)时腿痛加重，温暖时则减轻，同时病人腰部步行头晕，上下楼时胸痛显著加重。对骨性关节炎，最好初期发觉，初期医治。

防治骨性关节炎

1、早期数学医治初期骨性关节炎，可以采用数学方式，尤其适用于对抗生素不本事受的患儿。急性期以消炎、消肿和改善功能为主;慢性期以提高局部血液循环，改善关节功能为主。

按照须要可选用冷敷、超短波照射、中药离子导出、中药熏蒸、水疗、蜡疗等，对减轻瘙痒和伴发的胸肌挛缩，维持及恢复关节功能有一定帮助。

2、早期锻练疗法初期锻练也能达到根治的目的，首先应通过锻练减少体重，多做提高胸肌力量的锻练，同时防止登山等运动。

但要注意的是，在急性增生期，应严禁锻练，少走多坐。待增生消散后，可选择对关节冲击小的轻柔运动，如遛弯、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进复健。

可选择对关节冲击小的轻柔运动，如遛弯、慢跑

3、可以使用一些辅助举措，如助行器及手杖等，还可以穿吸收冲击力的衣服，使用内低外高的鞋垫和使用膝关节外侧支具，配合适合的锻练，可有效控制病况的发展。

4、晚期避免致残骨关节炎发展到后期可致残。

5、预防拉伤与过劳，调控饮食杜绝体重过胖，保暖防寒，防止某个关节负担过重的坐姿;

6、在适当休息、合理运动(保持肌力及关节稳定性)基础上进行推拿、按摩(关节疼痛时不宜按摩)、封闭、药物(含西医西药)等医治;

在适当休息、合理运动基础上进行热疗、按摩、封闭、药物等医治

7、关节变型时，在身体条件容许的情况下，建议接受人工关节置换放疗，提升生活质量。